Os Medos

OS MEDOS

Medo do escuro

Medo do papão

Medo do lobo mau

Medo do homem do saco

Medo de não agradar

Medo de não ser capaz

Medo da tentação

Medo de ousar

Medo de atuar

Medo da verdade

Medo do futuro

Medo de amar

Medo de arriscar

Medo do ridículo

Medo do passado

Medo de não concluir projetos

Medo de não arranjar emprego

Medo de casar

Medo de fracassar

Medo de desiludir

Medo de investir

Medo de si próprio

Medo da própria sombra

Medo de perder o emprego

Medo de ter filhos

Medo da crítica

Medo da multidão

Medo de sair de casa

Medo de ficar em casa

Medo de ficar sem casa

Medo do medo que nos querem impor

Medo de lutar

Medo das doenças

Medo da solidão

Medo da velhice

Medo da morte

Medo dos fantasmas

(…)

Rejeitemos

Os pesadelos de uma noite

Revividos a vida inteira!

Exorcizemos

Os nossos fantasmas internos

Que nos escravizam a vida inteira!

Lutemos

Contra o fantasma do medo

E, libertos, viveremos

O que resta da nossa vida!

Almada, 11 de Julho de 2012

             Jorge Nuno

O Ato da Criação e a Genialidade

 

Foto: Extraída de http://www.oktiva.net/oktiva.net/1209/nota/160898

O ATO DA CRIAÇÃO E A GENIALIDADE

A mente tranquila, relaxada,

Acede à fonte de inspiração,

Escuta a voz interior

E dá-se início ao ato da criação.

Inconsciente

E consciente,

Independentes,

Numa ação cooperativa

Fazem surgir a ideia criativa.

O inconsciente

Origina-a.

O consciente

Reconhece-a.

O inconsciente

Protege-a.

O consciente

Valida-a (ou rejeita-a).

A meditação

Favorece a criatividade

Manifestada na poesia e pintura.

As atividades criativas

Como a poesia e a pintura

Favorecem a meditação.

Neste intrincado, mas explicado,

Ciclo vicioso e viciante

(Pelo gozo da viagem)

Ao deixar-se a expressão

Escrita e plástica jorrar,

Esta assume o controlo

E ganha forma de realidade.

Mas ainda resta a dúvida!...

Seja ou não reconhecida…

De onde vem a genialidade?

Almada, 10 de Julho de 2012

           Jorge Nuno

Bênçãos

Foto de Jorge Nuno (2012), Fachada principal de igreja ortodoxa em Tallinn, Estónia.

 
BÊNÇÃOS

Com a bênção da contemplação,

Sinto o fogo da vida

No ato de meditar.

Com a bênção da oração,

Sinto o fluxo da vida

No ato de respirar.

Com a bênção do coração,

Sinto a força da vida

No ato de amar.

Com a bênção da inspiração,

Sinto as dádivas da vida

No ato de criar.

Com a bênção da criação,

Sinto as alegrias da vida

No ato de partilhar.

Almada, 10 de Julho de 2012

            Jorge Nuno


In "Palavras Nossas Vol. II", Coletânea de Novos Poetas Portugueses, Ed. Esfera do Caos (2012).
ISBN: 978-989-680-078-9 

A Mente e os Sonhos

 Foto de Jorge Nuno (2012), Saída do Cais de Helsínquia, Finlândia.

A MENTE E OS SONHOS

Tenho uma vida cheia

Feita de sonhos lindos!

Os que ficaram pelo caminho

(Agora sei porquê!...)

Não mereciam ser sonhados!

Com erros e sucesso

Aprendi a orientar a mente,

A projetar e aceitar

Os sonhos alcançáveis.

Hei de continuar a sonhar,

Com enfoque no presente.

Não quero viver para um futuro

Projetado de belos sonhos

(Cruéis, por não realizáveis!...)

E esvaziar o presente,

Fazendo dele uma vida cheia

Feita de sonhos vazios!

Almada, 9 de Julho de 2012

           Jorge Nuno

Não Há Fórmulas Mágicas

NÃO HÁ FÓRMULAS MÁGICAS

Em estado meditativo

Procuro não pensar.

Apenas procuro manter a mente

Silenciosa, em consciência desperta,

Sem ideias preconcebidas,

Sem um objetivo definido,

Sem metas a alcançar,

Sem distrações externas...

Não sei se iludo os sentidos…

Apenas deixo a mente

Funcionar livremente,

Evadindo-me da prisão do meu corpo.

Todo o meu ser medita e flutua.

Aumento a leveza interior,

Reduzo a zero

As sensações desagradáveis,

Carga pesada do quotidiano,

E atinjo um equilíbrio

A cheirar a paz.

Aos poucos vou descobrindo…

Que o papel que desempenho

Depende de mim,

Que não há fórmulas mágicas,

Ou se as houver…

Terei que as procurar 
E descobrir sozinho!

Almada, 8 de Junho de 2012

              Jorge Nuno

Desejos Insaciáveis

 Foto de Jorge Nuno (2012), Cadeados, Vilnius, Lituânia.

DESEJOS INSACIÁVEIS

Na ilusão,

Andamos… corremos na vida,

Numa procura incessante

De atingir desejos insaciáveis.

Como se o êxito

Seja a expressão máxima do ser,

E atestar o depósito de esperança

A melhor forma de o alcançar.

Na ilusão,

Esquecemo-nos, facilmente,

Que nessa procura incessante

Apenas atravessamos desertos

Em busca de uma miragem.

Com lucidez,

Continuemos a procura incessante

De alcançar os legítimos desejos:

Os que são superáveis,

Os que são saciáveis.

E afastaremos, temporariamente,

A sombra da infelicidade,

Que por esta via

Tanto teima em nos acompanhar!

Almada, 8 de Julho de 2012

            Jorge Nuno

Aviso à Navegação

AVISO À NAVEGAÇÃO

Eu procuro

Ser faroleiro e farol,

Ser luz e ser aviso,

Ser aviso à navegação

Em tempos de escuridão.

Tanto mar…

Tanta gente…

Tanta gente muda…

Tanta gente muda à deriva,

Guiada por cegos e surdos…

E tanta gente a naufragar!...

Hei de continuar a procurar

Ser luz e avisar

Na esperança de alcançar

Os incautos navegantes!

Coimbra, 5 de Julho de 2012

              Jorge Nuno