Guerreiro Especial

          "Nada é bom ou é mau. É pensar no assunto que os define".

          William Shakespeare (1564 – 1616)

Poeta e dramaturgo inglês, considerado como o maior escritor em idioma inglês e o mais influente dramaturgo do mundo. As suas peças foram traduzidas para os principais idiomas do globo e são as mais encenadas.

Guerreiro Especial

Não me deixo embalar

Pela ilusão de optar

Entre o bem e o mal,

Como se o pecaminoso mal

Estivesse sempre de armadura

A pensar na destruição

E a virtude do bem,

Armada de candura,

A doar o seu coração.

Cultivo o gesto da entrega,

Mas o lado obscuro da vida

Empurra-me para a refrega,

Apresenta desafios

Que me fazem soltar

Uma raiva incontida

E me impele a lutar.

Ao saber mais da Criação,

Se quero sentir-me bem

Entre as forças da Verdade,

Viver em plena harmonia

De algumas lutas refeito,

Aceito o lado da candura

E aceito as trevas também,

Pelo equilíbrio que imputa

E pelo medo que rejeito.

Assim, pouco me importa

Se é boa ou má conduta,

Pertenço ou não aos homens mansos,

E sem receio de falhanços

Sigo a minha intuição.

Sempre que tiver que lutar,

Com as consequências que comporta,

Faço-o pela Causa Maior,

Como guerreiro especial,

Com as armas ao dispor

Incluindo prosa e verso,

Sabendo que há avanços

E que a minha evolução,

Como a de um ser integral,

Está associada à do Universo.

© Jorge Nuno (2013)

Dúvidas

Quando percebemos que a felicidade é um trabalho interno e que podemos ser felizes com o que escolhemos ser e não felizes com o que as outras pessoas fazem de nós, a realidade é que podemos passar para um estado de quase constante alegria e felicidade.

Jack Canfield (1944 - …)

Orador motivacional, autor norte-americano de sucesso, com vários graus académicos e com aproximadamente 200 títulos diferentes (150 bestsellers), incluindo coautoria (com destaque para Canja de Galinha para a Alma). Vendeu cerca de 112 milhões de exemplares em 40 línguas.

DÚVIDAS

Não sei por que há

Disputas em jogos emocionais,

Se estimulada a confiança

O ego se esvai de importância.

Não sei por que há

Um ressoar de vidas ocas,

Se basta mudar o pensar

Para haver vidas preenchidas.

Não sei por que há

Conformismo de braços caídos,

Se basta a intenção do querer

Para resgatar forças interiores.

Não sei por que há

Fixação no lado negro da vida,

Se nem é preciso ativar os sentidos

Para a luz se dirigir ao ser.

Não sei por que há

Um deixar apanhar na rede,

Se basta a ousadia do gesto

E eliminar limitações da mente.

Não sei por que há

Extravasar de tanta inquietude,

Se é fácil encontrar paz

No silêncio do mundo interior.

Não sei por que há

Uso infundado de palavras,

Se para o observador atento

O milagre da vida fala por si.

Não sei por que há

Um rol imenso de dúvidas,

Se basta olhar em redor

Para ver o sentido do divino.

© Jorge Nuno (2013)

Fontes Vitais

Eu não me envergonho de corrigir os meus erros e mudar as minhas opiniões porque não me envergonho de raciocinar e aprender.

Alexandre Herculano [Alexandre Herculano de Carvalho e Araújo] (1810 – 1877)

Romancista, poeta, jornalista, historiador e político português, foi o responsável pela introdução e pelo desenvolvimento da narrativa histórica em Portugal. Juntamente com Almeida Garrett, foi considerado o introdutor do Romantismo em Portugal, desenvolvendo os temas da incompatibilidade do homem com o meio social.

         FONTES VITAIS

Uso a fonte do desencarnado

E atiro ao esquecimento

Os demónios do passado.

Uso a fonte do conhecimento

E afasto medo em espiral,

Libertando-me de sofrimento.

Uso a fonte da energia vital

E faço rejuvenescer

O meu corpo emocional.

Uso a fonte do aprender,

Fico ser integral, com a idade,

E solto-me, em leveza de ser,

Uso a fonte da realidade

E aí projeto os meus sonhos,

Com a bênção da divindade.

© Jorge Nuno (2013)

Ser Quem Sou!

"Até cortar os próprios defeitos pode ser perigoso. Nunca se sabe qual é o defeito que sustenta o nosso edifício inteiro".

Clarisse Lispector [Haia Pinkhasovna Lispector] (1920 – 1977)
Escritora e jornalista de origem judaica, nascida na Ucrânia (durante o Império Russo) e naturalizada brasileira. Começou a escrever muito cedo, mas foi na Faculdade de Direito, no Rio de Janeiro, que “descobriu” a sua tendência para a literatura, editando o seu primeiro conto com 19 anos. Foi colunista e romancista, com várias obras publicadas, tendo sido apelidada “a grande bruxa da literatura brasileira”.


SER QUEM SOU!

Sinto dentro de mim
Incómoda voz crítica,
Que não apenas me julga
Como faz julgar os outros.
Na procura incessante
De manter o poder,
Como voz castigadora,
Mecanismo de controlo,
Intimida-me com antipatia.
Eis chegado o momento
De esvaziar o crítico interior,
Deixar a simpatia fluir,
De ser simpático comigo
E autorizar a mim mesmo
Ser, simplesmente, quem sou!
 
© Jorge Nuno (2013)

Na Rota da Felicidade

"Acho que tenho medo de ser feliz, porque sempre que fico contente acontece algo de mau!"

Charles Schulz [Charles Monroe Schulz] (1922 – 2000)
Desenhador / Cartoonista norte-americano, com mais de 50 anos de atividade, criador da série Peanuts e dos personagens Charlie Brown e o seu cachorro da raça beagle chamado Snoopy, entre outros. A frase mencionada, com ironia, colocou-a na personagem Charlie Brown.

NA ROTA DA FELICIDADE

Revejo-me em vários tipos de felicidade:
Seja no estado de contentamento
Pela quietude, em tranquilidade;

Nas evasões do divertimento,
Criando espontâneo humor
Ou pelo contágio, num bom evento;

No contrariar do efeito dissuasor,
Pelo prazer de vencer a porfia
Depois da entrega e suor;

Após sentir aperto, atrofia,
No alívio da contrariedade
Pela ação que me desafia;

Mesmo apesar da idade…
Deixo-me envolver pela emoção,
Excitado com a novidade;

No que é digno de admiração,
Sinto espanto e especial prazer,
Feliz com o contemplar da doação;

No uso de cada um dos sentidos,
Sinto múltiplos prazeres sensitivos,
De roupagem de felicidade vestidos.

© Jorge Nuno (2013)

Cultivo do Equilíbrio Emocional

“As emoções destrutivas servem necessariamente alguma função adaptativa vital na evolução. (…) Cada tradição de sabedoria incita-nos a afirmar algum controlo sobre essas emoções, desde a Bíblia, a Confúcio, ao Alcorão e a textos budistas, bem como a filósofos morais, desde Aristóteles, a Mill, Kant e muitos outros. (…) Apesar de algum ceticismo entre os neurocientistas acerca da plasticidade, «abundam provas de que somos plásticos» e, portanto, potencialmente capazes de exercer o autocontrolo emocional que as tradições religiosas têm encorajado".

Daniel Goleman (1946 – …)

Psicólogo, jornalista da ciência, professor universitário, investigador e escritor norte-americano de renome internacional. É o introdutor do conceito de Inteligência Emocional, nome dado a um dos seus livros, tendo vários outros publicados nesta área, com destaque para Emoções Destrutivas e Como Dominá-las.

Cultivo do Equilíbrio Emocional

Será como doença passageira

Que não me deixa dormir

Em noites intempestivas,

Que encaro com a relutância

De quem quer viver em equilíbrio.

Na procura de encontrar maneira

De dissolver ou reduzir

As emoções destrutivas,

Vejo-me a retirar importância

Ao meu lado sombrio.

Distancio-me da negatividade,

Torno-me mais objetivo,

Afirmo o que quero que aconteça,

Aumento a capacidade de resistência

E desamarro-me, prazenteiro.

Construo a minha identidade,

Baseada em sonho projetivo,

Para que a doença desapareça.

Apenas fica dela a aparência

E o meu “eu” verdadeiro.

© Jorge Nuno (2013)